Digitale Gesundheit

Online-Coaching, Gesundheitsapps, Fitnesstracker – Jeder Schritt auf dem Weg in ein gesundes Leben zählt. Welche verschiedenen, unterstützenden Möglichkeiten es im digitalen Bereich gibt, erfahrt Ihr hier.
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·5mo
Hast du schon mal vom „Dünn = Glücklich-Ideal“ gehört? Diese Gleichung geht auf die „Diet Culture“ zurück. Die Idee, dass unser Aussehen darüber entscheidet, wie glücklich und gesund wir sind, führt dazu, dass viele einen großen Körperdruck spüren und sich damit stressen, einen Bikinibody zu erreichen. Oder einem vermeintlichen Schönheitsideal zu entsprechen. Dabei sind wir viel mehr als unsere äußere Erscheinung! Schäm dich nicht für deinen Körper und lass nicht zu, dass andere dich abwerten. Diet Culture, Coaching, Diet
Diet Culture, Bikinibody und Body Shaming
Hast du schon mal vom „Dünn = Glücklich-Ideal“ gehört? Diese Gleichung geht auf die „Diet Culture“ zurück. Die Idee, dass unser Aussehen darüber entscheidet, wie glücklich und gesund wir sind, führt dazu, dass viele einen großen Körperdruck spüren und sich damit stressen, einen Bikinibody zu erreichen. Oder einem vermeintlichen Schönheitsideal zu entsprechen. Dabei sind wir viel mehr als unsere äußere Erscheinung! Schäm dich nicht für deinen Körper und lass nicht zu, dass andere dich abwerten.
two men doing exercises in front of a monitor
Unter Strom - EMS-Training | Die Techniker
Ihr habt wenig Zeit, möchtet aber beim #Training viel erreichen? Mit dem #EMS-Training lässt sich dieser Wunsch erfüllen. Alle Infos dazu findet Ihr hier.
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Tinnitracks Neuro-Therapie: die Tinnitus-App | Die Techniker
Wenn das Piepen nicht mehr aufhört, hilft Tinnitracks, unsere #Tinnitus-App auf Rezept.
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Digitale Services: TK-App
Das digitale Allzweckwerkzeug: Die TK-#App – alles im Griff. #Krankmeldungen einreichen, etwas für die #Fitness tun oder #Bonuspunkte sammeln.
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Mit dem Stottern umgehen lernen - die Kasseler Stottertherapie | Die Techniker
Unsere #Teletherapie über das Internet unterstützt Betroffene, flüssig sprechen zu lernen. Mehr dazu erfahrt Ihr hier.
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#SmartHealth-Studie: Wie smart ist Deutschland?
Sind wir bereit für digitale Angebote in der #Gesundheitsversorgung? Welche Vorteile sie mit sich bringen und welche Herausforderungen dahinter stecken erfahrt Ihr hier in der #SmartHealth-Studie.
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Ruhe zu bewahren ist in stressigen Situationen oft nicht einfach. Wie sich der TK Smart #Relax in Euren Alltag integrieren lässt, seht Ihr hier.
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TK-FitnessCoaching | Die Techniker
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Migräne-App Studie 2018 | Die Techniker - Presse & Politik
Ihr werdet häufig von #Kopfschmerzen und #Rückenschmerzen geplagt? Erfahrt hier, welche neuen therapeutischen Ansätze es in der #Schmerztherapie gibt und wie ein digitales Selbstmanagement den Therapieerfolg positiv beeinflussen kann.
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Bakterienschleuder Smartphone | Die Techniker
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Elektronische Gesundheitsakte: Vernetzt? Aber sicher! | Die Techniker - Presse & Politik
Die elektronische #Gesundheitsakte ist ein wichtiger Schritt in der #Digitalisierung des Gesundheitssystems. Erfahrt hier alle Details.
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Digitale Angebote
Im Rahmen einer Online-Videosprechstunde könnt Ihr #Kontrolltermine bei Eurem #Hautarzt sowie zahlreichen weiteren Gruppen von #Fachärzten wahrnehmen. Mehr dazu erfahrt Ihr hier.
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Migräne-App Studie
Euer #Nacken ist mal wieder steif vom täglichen #Arbeiten am #Bildschirm? In diesem Video zeigen wir Euch #Übungen, mit denen Ihr Eure #Nackenmuskulatur lockern könnt.
Eine frühe #Diagnose und #Therapie sind bei einer #Depression besonders wichtig. Unser #DepressionsCoach kann Betroffene unterstützen, sich wohler zu fühlen und depressive #Symptome zu lindern. Red Balayage Hair, Red Balayage, Choppy Bob, Choppy Bob Hairstyles, Memory Problems, Meditation Benefits, Hormonal Changes, Damaged Hair
Online-Coaching bei Depression | Die Techniker
Eine frühe #Diagnose und #Therapie sind bei einer #Depression besonders wichtig. Unser #DepressionsCoach kann Betroffene unterstützen, sich wohler zu fühlen und depressive #Symptome zu lindern.
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Allergie-App "Husteblume": Pollenflug, Tagebuch & mehr | Die Techniker
Pollenbelastung auf Vorhersage. Mit unserer #Allergie-App "Husteblume" könnt Ihr Euch besser auf Birke und Co. einstellen.