DOREEN on Instagram: "QUARKBRÖTCHEN mit nur wenigen Zutaten und in 15 Minuten gebacken ANZEIGE Was wäre ein Sonntag ohne die geliebten QUARKBRÖTCHEN 🤩🤤 Eines der wohl einfachsten, leckersten und beliebtesten Rezept ever. Ich hatte gestern eine Umfrage in der Story gemacht und einige haben das Rezept noch gar nicht 😯 das ändern wir jetzt, denn ich backe sie so schon seit min. 6-7 Jahren. Man benötigt nur 4 Zutaten und knapp 25 Minuten Zeit, fertig sind die Brötchen. Die Werte können sich natürlich auch sehen lassen 😍 Ein Brötchen hat ca 159 kcal -ohne Käse- davon 26g KH/ 10g EW/ 1.4g F wenn ihr so wie ich 8 Brötchen formt. ⬇️ hier kommt das Rezept 🔹300g Dinkelmehl (1050) kein Vollkornmehl 🔹250g Magerquark 🔹1 Ei 🔹1/2-1 TL Salz 🔹15g Backpulver 🔹optional Käse zum überbacken Alle Zut
zum Abspeichern 📌 Kalorienarm, außen knusprig, einfach nur lecker und innen Weich 🥖 dieses 3 Zutaten Eiweißbrot müsst ihr unbedingt ausprobieren 😋 @fitgemixt Speichert es euch unbedingt ab und teilt es mit euren Freunden 👭 und probiert es aus 😍 Du brauchst 350 g Dinkelmehl, Type 630 380 g Skyr 1 TL Salz 10 g Backpulver 2 Min/Knetstufe Das Brot hat 73 g Eiweiß 🥖💪🏻 #thermomix #thermomixrezepte #einfacherezepte #brot #eiweiss #eiweißrezepte #eiweiß #eiweißbrot #schnellerezepte #rezepte...

Sandra Wall | Fitgemixt
Low Carb Knusperstangen
Diese Low Carb Knusperstangen ohne Mehl sind ein ganz einfach gemachter Low Carb Snack mit Suchtpotenzial. Das herzhafte Gebäck eignet sich prima zum Mitnehmen und ist natürlich auch ein tolles Low Carb Fingerfood. Ein Rezept, das genau das Richtige für alle ist, die gerne etwas zum Knuspern haben.
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