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low carb backen – Anleitung mit vielen Tipps und Tricks Wer sich für eine low carb Ernährung entscheidet muss nicht auf Brot, Brötchen, Kuchen und Kekse verzichten. Wir brauchen nur etwas Kreativität, Entdeckergeist und neben den von Natur aus kohlenhydratarmen Zutaten, wie z.B. Eier, Quark, Frischkäse, Butter und Öl, ein paar besondere low carb – Zutaten. #lowcarb #backen #Rezepte #Ernährung #zuckerfrei #glutenfrei #abnehmen #follow4follow #followfourfollow

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Meine low carb Ernährungsumstellung Den Begriff „low carb“ kennt mittlerweile wohl fast jeder. Er taucht auf, wenn man sich mit dem Thema „gesund abnehmen“ beschäftigt oder wenn der Arzt/die Ärztin eine kohlenhydratreduzierte Ernährung bei bestimmten Erkrankungen empfiehlt. Mein low carb Weg begann vor über 3 Jahren mit 25 kg Übergewicht. Davor hatte ich diverse Diäten ausprobiert…. mit dem Erfolg, dass ich total gestresst war und die Kilos immer wieder zurück kamen und dann auch immer noch…

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schlankmitverstand.com

Schokocreme Low Carb: 240g geröstete, gemahlene Haselnüsse; 40g Kakao schwach entölt; 70g Xylit; 80g Kokosöl; ½TL Meersalz. Haselnüsse zu Mus verarbeiten. Kokosöl, Kakaopulver und Xylit im Wasserbad erhitzen und vermengen. Alles zu den Haselnüssen geben, Salz dazu und sehr gut durchmixen. Entweder flüssig verwenden, oder im Kühlschrank fest werden lassen.

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Foodpunk Schokocreme Low Carb

foodpunk.de

von gofeminin

Glutenfrei & Low Carb: Diese 3 Rezepte für Kuchen ohne Mehl musst du testen

Avocado-Brownies

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gofeminin.de

Low Carb to go: Der Cheeseburger Salat

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rezept-buffet.de

von Springlane

Low Carb Pizza mit Zucchiniboden

Pizza ohne Mehl? Na klar, mit einem Boden aus knackig grüner Zucchini, Ei und würzigem Käse. Die liegt abends nicht so schwer im Magen und ist für alle Low Carb

Low Carb Pizza mit Zucchiniboden

springlane.de

Low Carb Erdnussbutter Schoko Cupcakes im Halloween Look - glutenfrei www.lowcarbkoestlichkeiten.de

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lowcarbkoestlichkeiten.de

von www.ihr-wellness-magazin.de

Leichte Low Carb Erdbeer-Joghurt-Torte - Rezept

Rezept für eine leichte Low Carb Erdbeer-Joghurt-Torte - kohlenhydratarm, kalorienarm, ohne Zucker und Getreidemehl gebacken.

Leichte Low Carb Erdbeer-Joghurt-Torte - Rezept

ihr-wellness-magazin.de

von Rezepte

Low-Carb-Kekse mit Magerquark - Rezepte - WomensHealth.de

: Leckere Kekse, die mit einer minimalen Dosis Zucker aus- und mit einer Extra-Portion Eiweiß daherkommen. Schmeckt nicht nur zu Weihnachten

Low-Carb-Kekse mit Magerquark - Rezepte - WomensHealth.de

womenshealth.de

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kilokick.com