cor ah
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Perfekt als leichte Mahlzeit oder als Ausgleich nach großen Schlemmertagen.  Hier gehts zum Gratis-Kochbuch zum Durchklicken: http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/diaetrezepte-unter-250-kalorien-fotos#/0

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Backen macht glücklich | Eiweiß-Riegel selbermachen: Mein Proteinbar-Rezept | http://www.backenmachtgluecklich.de

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Obst einfrieren und vorbereiten. So hat man ein schnelles Frühstück in der Früh! :-)))

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Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

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Our #blue#dendrobium centerpieces!

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Lovely lit up centerpieces at a traditional Indian wedding reception. Candlelight mixed with futuristic LEDs, very pretty.

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illuminated centerpiece

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Beautiful, and non expensive: soo ready for our vow renewal!

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Tall vases+ Floral Beads or glass marbels + flowers + an LED coaster below to make it all glow (you can also buy strands of waterproof led lights Google save on crafts.com)

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