Homöopathie / Abnehmen

Globuli zum Abnehmen: Rezepte unter 500 kcal

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Für ewig schlank: Trinke 2 Wochen lang dieses Getränk und das Ergebnis wird dich umhauen....

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Chia Samen - wie anwenden und Rezepte

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Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

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Unsere Entschlackungskur macht schlank - und sorgt für gute Laune. Ein 3-Tage-Ernährungsplan mit leckeren und einfachen Rezepten hilft Ihnen beim Entschlacken.

Entschlackungskur: Die 3-Tage-Blitz-Diät

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Bild: Thinkstock/ iStock/ DENIO RIGACCI  Zutaten:  1 Esslöffel frischer Ingwer 2 Orangen 1/2 Zitrone 1 Banane 2 Apfel 1/2 Ananas Zimt nach Geschmack Eiswürfel Zubereitung:  Obst waschen, gegebenenfalls schälen, je nach Mixerstärke in kleine Stücke schneiden oder gleich durch mixen. Ingwer schälen, reiben und ebenfalls, gemeinsam mit Zimt und gecrushtem Eis kräftig mixen bis eine sämige Konsistenz entsteht.

Der Abnehm-Smoothie

Bild: Thinkstock/ iStock/ DENIO RIGACCI Zutaten: 1 Esslöffel frischer Ingwer 2 Orangen 1/2 Zitrone 1 Banane 2 Apfel 1/2 Ananas Zimt nach Geschmack Eiswürfel Zubereitung: Obst waschen, gegebenenfalls schälen, je nach Mixerstärke in kleine Stücke schneiden oder gleich durch mixen. Ingwer schälen, reiben und ebenfalls, gemeinsam mit Zimt und gecrushtem Eis kräftig mixen bis eine sämige Konsistenz entsteht.

Eiweißshakes selber machen

Für Sportler & Abnehmwillige: Eiweißshakes selber

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Basenfasten: So geht`s                                                                                                                                                     Mehr

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