Pfannkuchen ohne Kohlenhydrate - und nur mit zwei Zutaten! So genial! Hier gibt's das Rezept für PALEO PANCAKES!

Überblick geeigneter Lebensmittel (deutsch)

Wenn du Avocados liebst, dann nutze sie ganz und werfe den Kern nicht einfach weg. Hier findest du ein paar geniale Tricks, wie du den Kern nutzen kannst!

Himbeer Bananenbrot mit Chiasamen

Mögt Ihr Meeresfrüchte? Meeresfrüchtesalat - mit Tomaten und Oliven - smarter - Kalorien: 423 Kcal - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de

Kabeljaufilet mit Kokosmilch - Rezept

So vielseitig kann Sauerkraut sein! Die Sauerkraut Suppe schmeckt und macht ordentlich satt. Einfach, unkompliziert und schnell - so geht Kochen auch im Alltag.

⁕Bulletproof Coffee⁕ zum Frühstück? Mit ✓Kokosöl, ✓Ghee und ein wenig ✓Zimt. Das macht satt, hilft beim Abnehmen und gibt Energie für den Tag.

Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

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Apfel-Zimt Chips selber machen. Einfach dünne Apfel Ringen schneiden, Zimt drüber streuen und dann bei 110 Grad im Ofen backen bis sie crispy sind. Noch mehr Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

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