Avocados haben weit mehr zu bieten als nur das Fruchtfleisch. Den vielleicht wertvollsten Bestandteil werfen die meisten achtlos weg. Wir verraten, warum der Kern so kostbar ist

Avocadokerne niemals wegwerfen

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Morning Detox tea recipes for healthy body and glowing skin

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Goldene Milch - Der Zaubertrank für Körper und Geist

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Ich bin kein Fan von radikalen Entgiftungskuren wie wochenlanges Fasten, da diese meiner Meinung nach nicht so einfach mit dem Arbeitsalltag in Einklang zu bringen sind, der Stoffwechsel verlangsamt sich stark und ein Jojo-Effekt ist vorprogrammiert. Aber täglich mehrere kleine, ganz sanfte Entgiftungsziele einzubauen, die dazu beitragen, dass sich erst gar nicht so viele Gifte im Körper ansammeln, finde ich praktikabel und sinnvoll in der heutigen mit Giften belasteten Umwelt. Und da die…

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Wenn du Avocados liebst, dann nutze sie ganz und wirf den Avocadokern nicht einfach weg! Es gibt ein paar geniale Tricks, wie du den Kern nutzen kannst!

Erstaunliche Anwendungen für Avocadokerne - nie wieder wegwerfen!

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Wusstest du, dass Chia übersetzt „Stärke“ heißt? Jap, die kleinen Power-Samen sind der perfekte Snack für Nachmittags-Durchhänger. Besonders lecker, schnell und gesund geht das mit einem grünen Smoothie!

Chia Samen Rezepte: Diese 5 Rezepte mit Chia-Samen müsst ihr kennen

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Mit Käse überbackener Blumenkohl - Kohlenhydratfreie Rezepte für die Low carb Diät - Zutaten (für 4 Portionen): weiche Butter, für die Formen ca. 1 kg Blumenkohl Salz 1 EL Butter 1 EL Mehl 200 ml Gemüsebrühe 200 ml Milch Muskat 150 g geriebener Käse, z...

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