Aus meiner Praxis

Inspirationen + Impressionen aus meiner Praxis.
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"Das merkwürdige Paradox des Lebens ist: Erst wenn ich mich akzeptiere, so wie ich bin, kann ich mich ändern.” Carl Rogers Gib dir heute einfach mal die Erlaubnis, so zu sein, wie du bist. Dich so zu fühlen, wie du dich gerade fühlst. Ohne Wenn und Aber und ohne das Gefühl, etwas verändern zu müssen oder auch nur verändern zu wollen. Wenn du dem, was an Gefühlen gerade da ist,...  MEHR kannst du hier lesen: http://www.christinerana.com/blog.php

"Das merkwürdige Paradox des Lebens ist: Erst wenn ich mich akzeptiere, so wie ich bin, kann ich mich ändern.” Carl Rogers Gib dir heute einfach mal die Erlaubnis, so zu sein, wie du bist. Dich so zu fühlen, wie du dich gerade fühlst. Ohne Wenn und Aber und ohne das Gefühl, etwas verändern zu müssen oder auch nur verändern zu wollen. Wenn du dem, was an Gefühlen gerade da ist,... MEHR kannst du hier lesen: http://www.christinerana.com/blog.php

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christinerana.com  Mein heißgeliebter Praxisraum - licht, ruhig und gemütlich. Hier können Sie sich geborgen und gut aufgehoben fühlen!

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FLOW ~ Akzeptanz, Hingabe, Weite, Entspannung FOKUS ~ Prioritäten kennen, eins nach dem anderen tun Wenn viel zu viele Dinge in viel zu kurzer Zeit zu erledigen sind, versuchen wir oftmals schneller zum Ziel zu kommen, indem wir mehrere Aufgaben gleichzeitig angehen und nennen das dann - vielleicht sogar mit einem kleinen bisschen Stolz - Multitasking: So viele Bälle in der Luft, und wir jonglieren sie super erfolgreich! Aber tun wir das wirklich? Mehr unter...

FLOW ~ Akzeptanz, Hingabe, Weite, Entspannung FOKUS ~ Prioritäten kennen, eins nach dem anderen tun Wenn viel zu viele Dinge in viel zu kurzer Zeit zu erledigen sind, versuchen wir oftmals schneller zum Ziel zu kommen, indem wir mehrere Aufgaben gleichzeitig angehen und nennen das dann - vielleicht sogar mit einem kleinen bisschen Stolz - Multitasking: So viele Bälle in der Luft, und wir jonglieren sie super erfolgreich! Aber tun wir das wirklich? Mehr unter...

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christinerana.com  Sie finden meine Praxis nur wenige Gehminuten vom Pasinger Bahnhof in unmittelbarer Nähe des Pasinger Marienplatzes.

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Psychologische Beratung I Psychotherapie  Unsere Gefühle sind Botschaften unserer Seele und unser direktester Zugangspunkt zum Hier + Jetzt. Wie fühlen Sie sich? Was fühlen Sie, und wie geht es Ihnen dabei? Diese Fragen werden Sie immer wieder von mir hören, weil Ihre Antworten darauf wichtige Ausgangspunkte für die Lösung Ihrer Themen, Blockaden, Schwierigkeiten und Probleme sind.  Halten Sie einen Moment inne und spüren Sie nach. Was ist Ihre Antwort in diesem Augenblick?

Psychologische Beratung I Psychotherapie Unsere Gefühle sind Botschaften unserer Seele und unser direktester Zugangspunkt zum Hier + Jetzt. Wie fühlen Sie sich? Was fühlen Sie, und wie geht es Ihnen dabei? Diese Fragen werden Sie immer wieder von mir hören, weil Ihre Antworten darauf wichtige Ausgangspunkte für die Lösung Ihrer Themen, Blockaden, Schwierigkeiten und Probleme sind. Halten Sie einen Moment inne und spüren Sie nach. Was ist Ihre Antwort in diesem Augenblick?

Soziales Honorar für Menschen in schwierigen sozialen Situationen  Wenn Sie dringenden Therapie- oder Beratungsbedarf haben, scheuen Sie sich bitte auch dann nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen, wenn Sie aufgrund Ihrer schwierigen sozialen Situation nicht in der Lage sind, meinen regulären Honorarsatz zu bezahlen.

Soziales Honorar für Menschen in schwierigen sozialen Situationen Wenn Sie dringenden Therapie- oder Beratungsbedarf haben, scheuen Sie sich bitte auch dann nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen, wenn Sie aufgrund Ihrer schwierigen sozialen Situation nicht in der Lage sind, meinen regulären Honorarsatz zu bezahlen.

Potenzialentfaltung + positive Veränderung durch Coaching

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christinerana.com  Kleine Glücksmomente im Alltag zelebrieren : : Mit Achtsamkeit und Selbst-Wertschätzung die vielen kleinen und großen Glücksmomente und Erfolgserlebnisse im Alltag wahrnehmen und gebührend feiern!

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