Catharina Gerdes

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Great total body stability ball workout, I'm going feel that tomorrow! #SexyAbs

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Want to easily whip your tummy into shape? Try this at home flat stomach workout for women to get a slim, toned and trim belly, and sculpt your abs in no time! http://www.spotebi.com/workout-routines/flat-stomach-workout-slim-trim-waist/

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Tschüss, Rückenschmerzen! Hallo, flacher Bauch! Bringt euren Körper mit Gymnastikball-Übungen in Form!

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Die besten Übungen mit dem Gymnastikball: http://www.gofeminin.de/sport/gymnastikball-ubungen-s1839128.html

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