Wechseljahre: Infos und Tipps zum Klimakterium
Egal, ob Wechseljahresbeschwerden, Sex und Ernährung: Wir haben dir die wichtigsten Informationen und die besten Tipps für die Wechseljahre zusammengestellt.
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·1mo
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Plötzlich tun die Gelenke weh? Vielleicht sind's die Hormone
Die hormonelle Umstellung in der Lebensmitte bringt nicht nur die berüchtigten Hitzewallungen mit sich. Auch Gelenkschmerzen sind in den Wechseljahren keine Seltenheit. Woran das liegt und was sich dagegen tun lässt, erfährst du hier.
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Meno-Pause
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Osteoporose in der Menopause
"Wie stark sind meine Knochen?"
Du, sag mal...
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Studie zu Wechseljahren
Schwitzen gegen Bauchfett
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Es sind die häufigsten Begleiterscheinungen der Wechseljahre: Hitzewallungen. Zwar sind ihre Ursachen noch nicht vollständig geklärt, aber wir können euch sagen, welche Maßnahmen am besten dagegen helfen.
Hormonchaos im Hirn
Warum die Wechseljahre dich am Verstand zweifeln lassen
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Bei manchen schläft er ein, andere entdecken ihn vollkommen neu. Sicher ist: Sex ab der Lebensmitte ist anders als in jungen Jahren. Wir haben die Hamburger Sexologin Katrin Hinrichs gefragt, was wir jetzt wissen müssen, um eine genussvolle Sexualität zu leben.
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