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So lecker ersetzt du Kohlenhydrate durch Blumenkohl:14 Ideen

Wie das mit dem Beach-Body klappt? Weniger Kohlenhydrate, mehr frisches Gemüse. Was du da machen kannst? Weizenmehl und Kartoffeln durch Blumenkohl ersetzen und weiterhin Pizza, Pasta und Co. schlemmen. Weniger Kohlenhydrate: Check. Mehr Gemüse: Doppel-Check. Und das Beste: Es schmeckt genauso lecker wie die Klassiker.

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9 leichte Spiralschneider-Rezepte für Low-Carb-Fans

Die faulen Tage sind vorrüber! Das gilt ab jetzt zumindestens für deinen Spiralschneider! Mit diesen 15 raffinierten Rezepten steht er bestimmt nicht länger ungenutzt in der Ecke oder ganz oben auf dem Regal rum. Spiralize it!

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Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

Gemüsenudeln: 5 Rezepte für Nudeln ohne Kohlenhydrate

Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

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Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

Low Carb Rezepte schmecken nicht nur am Abend. Unsere Rezepte sind so vielfältig, dass sie nur noch selten zu Nudeln und Kartoffeln greifen. Versprochen!

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20 Low-Carb Substitutes That Don't Suck

Low-Carb Foods: 20 Low-Carb Substitutes That Don't Suck | Greatist

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Low Carb Zucchini-Spaghetti mit Frischkäse und Tomaten

[Low Carb] Zucchini-Spaghetti Zoodles mit Frischkäse, Basilikum und Tomaten

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Rezeptideen für ein Low carb Abendessen: http://www.bildderfrau.de/rezepte/abendessen-ohne-kohlenhydrate-d60288.html #lowcarb

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Ich liebe diesen Salat zu kurzgebratenem Fleisch, zu Gegrilltem oder nehme ihn gerne mit zum Picknick. Die Kartoffeln vermisse ich überhaupt nicht. Der Salat schmeckt so viel frischer. Falscher Kartoffelsalat low carb Rezept für 4-6 Personen auf schlankmitverstand.com #low carb #abnehmen #Rezepte #kochen #Gesundheit #Food

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Low Carb Hacks - this needs printing for your fridge.

Low Carb Hacks | ditchthecarbs.com / #lowcarb shared on https://facebook.com/lowcarbzen

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Völlig durchgedreht: 7 Möhrennudel Rezepte zum Schlemmen

Nudeln und Low Carb? Das geht - Möhren sei Dank. Mit Sparschäler und Spiralschneider bewaffnet verwandelst du das Gemüse ruckzuck zu langen Nudeln. Mehr

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