Brokkoli-Schinken-Gratin

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½ l Béchamelsauce 400 g Penne-Nudeln Salz 500 g Brokkoli Pfeffer 1 Prise Muskatnuss frisch gerieben 70 g mittelalter Gouda 100 g gekochter Schinken Butter für die Form

Kartoffel mal anders: Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre) | http://eatsmarter.de/rezepte/kartoffelplaetzchen-joghurt-dip

Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip

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Low Carb Rezept für Mozzarella-Gemüsegratin mit Hähnchenfilet. Wenig Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen. Super für Diät/zum Abnehmen.

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Eiersalat Low Carb

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Zucchini-Lasagne, Quark-Pizza und Toastie-Burger schmecken mindestens genauso gut wie das Original und landen nicht auf den Hüften. Drei kalorienarme Rezepte.

Zucchini-Lasagne: Leichte Rezepte!

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Kalorienarme Gerichte unter 150 Kalorien | eatsmarter.de

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Paprika - Reispfanne mit Joghurtsauce, ein beliebtes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 177. Durchschnitt: Ø 4,4.

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Zucchini-Pizza-Happen von koch-kinoDE

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Rezepte mit Herz ♥: Putenröllchen in Frischkäsesoße

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Low Carb Rezept für ein Fächer-Pesto-Hühnchen mit Ofengemüse. Wenig Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen. Super für Diät/zum Abnehmen. Jetzt ansehen!

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