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SALARICO SCHICHTSALAT IM GLAS - Zutaten für 4 Personen: 2 SalaRico, 2 rote Paprikaschoten, 200g Ananas aus der Dose, 200g Mais aus der Dose, 200g gekochter Schinken, 200g Käse (Schnittkäse), 1/2 Rettich. Dressing: 1 Kräuterbund (Schnittlauch, Basilikum, Petersilie, Thymian), 300g Joghurt, 100g Mayonnaise, 1 EL Weißweinessig, Salz, Pfeffer aus der Mühle, Zucker. Hier geht's zur Zubereitung: http://behr-ag.com/de/unsere-rezepte/rezeptdetail/recipe/schichtsalat-im-glas.html

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Super einfach, super schnell und super gesund #healthy #food

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@lindalinduh

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Frühstück

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Chia pudding tastes like dessert, but is a totally healthy breakfast– talk about a win win! Head over to Greatist for a huge collection of tasty chia combos.

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Experimente aus meiner Küche: Möhren-Kohlrabi-Gemüse

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Zwei italienische Klassiker in einem – unser Pastasotto sind kleine Nudeln, die wie Risotto zubereitet werden. Frisches Gemüse und Parmiggiano dazu. Delizioso!

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Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

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Kleine Hawaii-Toasts

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Viele Ideen für Smoothies - schön übersichtlich

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