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ISG-Blockade: Diese Übungen helfen gegen Rückenschmerzen

Unsere Autorin ist Schauspielerin (unter anderem „Sturm der Liebe“) und absolvierte eine Yogalehrerausbildung. Hier schreibt sie über Yoga. Dieses Mal geht es um die Lendenwirbelsäule und das Iliosakralgelenk.

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Für ewig schlank: Stoffwechsel anfeuern, Blutzucker regulieren und Heißhunger stoppen, Appetit regulieren

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Ein Lehr-Poster,Verlieren Fettpölsterchen,Abs Workout Six Pack,Love Handle Workouts

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Reiterhosen in 5 Minuten wegtrainieren

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Ernährungsplan: 10 kg in 4 Wochen abnehmen

Diese 4 Lebensmittel machen schnell schlank!

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Abnehmen: 7 Lebensmittel gegen Bauchfett

Diese Lebensmittel helfen dabei, Bauchfett zu reduzieren

Bitte NIE wieder machen! Die 7 größten Fehler beim Bauchmuskeltraining

Diese Fehler solltet ihr unbedingt vermeiden http://www.gofeminin.de/sport/fehler-bauchmuskeltraining-s1751952.html

10 Kilo abnehmen – so schaffen Sie es

Der perfekte Plan für Ihr Wunschgewicht