Sarah Hövel
Weitere Ideen von Sarah
10 Weeks Body Change: Unsere Lieblingsrezepte - Ein leckerer Tagesablauf, sogar mit Pralinen als Nachtisch

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Rezept für gelungene Eier-Muffins mit Bacon. Rezepte für 10 Weeks Body Change Teilnehmer. Gut in den Tag starten mit einem leckerem Body Change Frühstück.

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Gebratene Glasnudeln

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Diese Pfannkuchen wurden von Detlef D! Soost getestet und für gut befunden: voller Proteine, sättigend und Dank Zimt Schwung für den Stoffwechsel!

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Low Carb Döner auf die Faust? Dank luftigem Cloud Bread aus Ei und Frischkäse kein Problem. Backen, füllen, Kohlenhydrate sparen und genüsslich zubeißen.

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Spinatauflauf mit Feta und Hähnchenbrust. (Ein Low-Carb Gericht für den ganzen Tag) - Spinat ist eine tolle Sache. Das hat bereits Popeye gezeigt, der alte Seemann und Beschützer von Olivia. Gut, mittlerweile wissen wir, dass Spinat keine Bärenkräfte ermöglicht aber lecker zubereitet ist er immer noch ein Genuss.

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Eiweißshakes selber machen - Rezept mit versch. Varianten - fitkurs.de

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Und soll ich mir zum Abendessen nur ein Brot schmieren oder doch lieber eine Pizza Margherita machen? Zum Glück ist die Entscheidung am Ende des Tages gaaanz einfach: Ich nehme beides – kombiniert in einem schnell gegrillten Margherita-Sandwich mit schmelzendem Mozzarella, Tomaten, Basilikum und ein bisschen Knoblauch.

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Gegrillte Zucchini Tomate-Mozzarella Low Carb

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gefüllte Paprika mit Hüttenkäse

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