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Hier finden Sie 28 einfache Achtsamkeitsübungen und zudem alles, was Sie über Achtsamkeit wissen müssen.

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Wenn du dir das über Nacht auf die Fußsohle klebst, entgiftet sich dein Körper von selbst!

Yoga Körperreise: Entspannung und Anti-Stress-Workout - YouTube

Mit diesem cleveren Trick löst sich deine verstopfte Nase in nur 2 Minuten!

Frühjahrsputz im Kleiderschrank

Gesunde Brennnesselsamen ernten und anwenden

Die Samen der Brennnessel sind geballte Energie-Bündel, die Kraft und Gesundheit schenken. So erntest und nutzt du sie.

Dies ist das stärkste natürliche Antibiotikum aller Zeiten - OPPT-INFOs - Hintergründe und Materialien

Abnehmen mit Schüssler Salzen: Turbo-Plan

Abnehmen mit Schüssler Salze

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

Wir sagen Stress den Kampf an: Mit nachhaltigem in den Tag starten! Mehr Gutes für dich gibt´s auf: