Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
von Springlane

Zweifarbiger Smoothie mit Apfel und Spinat

Unten Spinat, oben Apfel und dazwischen ein Schuss kräftiger Kokosmilch. Ein herrliches Farbenspiel, der dir den nächsten Urlaub näher bringt.

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von gofeminin

Die machen süchtig: Die besten Eiskaffee-Rezepte aller Zeiten!

Erfrischung gefällig? Blitzschnelles Eiskaffee-Rezept für heiße Sommertage

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von bildderfrau.de

Minz-Smoothie

Minz-Smoothie - Kiwi, Minze und Melone gehören einfach zusammen. Fruchtig und…

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von gofeminin

Dieses Trend-Getränk müsst ihr probieren: 3 geniale Wein-Slushie Rezepte

Wein-Slushie mit Pfirsichen & Erdbeeren: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/wein-slushies-rezepte-s1849216.html

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von Springlane

Mandelmilch selber machen

Viele von uns kennen Mandeln aus dem Studentenfutter-Mix oder in Form von Marzipan, doch es steckt noch viel mehr in ihnen. Aus der Mandel lässt sich ganz einfach eine leckere Milch herstellen, die eine ideale Alternative zu Kuhmilch ist. Sie enthält ebenfalls viel Eiweiß und ist genauso vielseitig einsetzbar.

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Tiramisu Parfaits! Get ready for summer with these tiramisu parfaits! Sweet mascarpone cheese spiked with Kahlua and layered with coffee syrup infused ladyfinger crumbles. | HomemadeHooplah.com

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von Kuechenchaotin

Fit & Healthy Friday - 3 Rezepte für selbstgemachte Proteinshakes

Wer sich mit den Themen „Fit & Healthy“ beschäftigt, wird früher oder später über Proteinshakes stolpern. Es gibt sie von etlichen Firmen und die Meinungen sind sehr geteilt: Die einen schwören darauf, während die anderen sie verteufeln. Es heisst: Die Proteine sind oft minderwertig und die meisten Shakes schmecken wie… lassen wird das. Fakt ist: …

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von wunderweib.de

Milchshake mit Oreo und Nutella: Schokoliebe

Wovon wir in diesem Sommer träumen? Von Oreo-Keksen. Und von Nutella - im Trio mit einer Kugel Vanilleeis. Mehr Schokoliebe geht kaum!

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von Springlane

Frühstück zum Schlürfen: Bananen-Himbeer-Smoothie

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

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Chiawasser mit Zitrone zum Abnehmen 1 Teelöffel Chiasamen (5 g) 1,5 Gläser Wasser (300 ml) 1 Zitrone 1 Esslöffel Honig (25 g) Lesetipp: Mit Chiasamen abnehmen Zubereitung Die Chiasamen in einem halben Glas Wasser (100 ml) eine Stunde lang einweichen. So werden sie weich und bilden eine Art Gelatine. Danach die Zitrone pressen und den Saft mit einem Glas Wasser mischen. Jetzt musst du nur noch die gequellten Chiasammen mit dem Zitronenwasser mischen. Am besten verwendest du dafür Standmixer

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bessergesundleben.de