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Lecker

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DAS ist das neue Superfood: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/chia-samen-rezepte-s1471197.html

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Möchtest du eine Diät machen und abnehmen, dabei aber nicht auf Brot verzichten? Dann ist das Chia-Brot Low Carb perfekt für dich!

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Chia Pudding Grundrezept und 58 Topping Ideen http://chia-world.de/58-topping-ideen-fuer-einen-leckeren-chia-pudding/

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Sommerlicher Mango-Lassi Chia Pudding. Schnell, einfach, 5 Zutaten - kochkarussell.com

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Mische dafür 400 ml Wasser mit 3 Teelöffeln Chia-Samen - nach Geschmack noch etwas Zitrone oder Honig ergänzen. Die Samen eine Stunde im Kühlschrank quellen lassen, dann kannst du den erfrischenden Energiekick im Glas genießen.

Mische dafür 400 ml Wasser mit 3 Teelöffeln Chia-Samen - nach Geschmack noch etwas Zitrone oder Honig ergänzen. Die Samen eine Stunde im Kühlschrank quellen lassen, dann kannst du den erfrischenden Energiekick im Glas genießen.

Fettarme und vegane Vollkorn-Waffeln mit Chia-Samen als Ei-Ersatz

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Chia Pfannkuchen und weitere Rezepte (Eis, Gel, Pudding, Smoothie..)

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Köstlicher Chia Vanille Kuchen mit WYLD Chia Samen - Schmeckt zum Frühstück und zum Nachmittagskaffee gleichermaßen :) www.lowcarbkoestlichkeiten.de #lowcarb #glutenfrei

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Chiasamen-Sprossen selber ziehen

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